sexta-feira, 25 de setembro de 2009

ÓLEOS ESSENCIAIS PARA TRATAR DO CORPO


ÓLEOS ESSENCIAIS PARA TRATAR DO CORPO & MENTE E PARA ONDE VÃO QUANDO APLICADOS INTERNAMENTE OU EXTERNAMENTE
Óleos essenciais que são compostos orgânicos de plantas altamente destilados, o óleo essencial representa o espírito da planta.

As propriedades curativas foram estabelecidas séculos atrás, baseadas na ciência anciã dos quatro humores, no qual a doença é causada por um desequilíbrio de uma das substâncias do corpo: sangue, fleuma, bile amarela e a bile negra.

Nos dias de hoje os aromaterapeutas empregam mecânica quântica para explicar como a aromaterapia pode trabalhar sobre cura mente-corpo e como os odores podem acalmar as pessoas e tratar as pessoas.
Quando os óleos essenciais são aplicados externamente, as moléculas são absorvidas pela pele via pequenos vasos sangüíneos.
Os óleos são levados ao tecido muscular e juntas, via corrente sangüínea, as moléculas são levadas para todos os tecidos e órgãos.
A excreção se dá através dos rins, vesícula biliar e pele, e é exalada através dos pulmões.
Portanto como você pode ver, os óleos essenciais podem ser aplicados externamente e chegarão a todas as partes do corpo.

ALINE SANTOS: É Jornalista, Terapeuta Holística,Taróloga,Cabalista, Professora,Educadora Patrimonial, Escritora, Numeróloga, Pesquisadora de Ciências Ocultas, Palestrante, e atende nas áreas de Florais de Bach, Fitoterapia, Aromaterapia, Terapia com cristais, Reiki, Cura Prânica, Tarô Terapêutico e Numerologia.

E-mail: arcanjo.azul@hotmail.com

ÓLEOS ESSENCIAIS & PARA ONDE VÃO QUANDO INALADOS


Os óleos essenciais são substâncias voláteis; ou seja, suas moléculas, quando liberadas no ar, formam um vapor gasoso.


Na terapia via inalação, este vapor é inalado e as moléculas vaporizadas são absorvidas pela corrente sangüínea através dos pulmões, bem como absorvidas pelos nervos olfativos através do nariz.


Os vapores afetam o sistema límbico, que compreende várias estruturas no cérebro anterior que lidam com a integração e expressão dos sentimentos, aprendizado, memória, emoções e impulsos físicos.


Ao inalar o odor através do nariz, os sentimentos e a memória são afetados. As moléculas vaporizadas são expelidas via secreções das glândulas endócrinas.
Ao inalar através da boca, os óleos essenciais são absorvidos pelos vasos sangüíneos nos pulmões, o que afeta todo sistema respiratório.
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ALINE SANTOS: É Jornalista, Terapeuta Holística,Taróloga,Cabalista, Professora,Educadora Patrimonial, Escritora, Numeróloga, Pesquisadora de Ciências Ocultas, Palestrante, e atende nas áreas de Florais de Bach, Fitoterapia, Aromaterapia, Terapia com cristais, Reiki, Cura Prânica, Tarô Terapêutico e Numerologia.
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Como atua a aromaterapia?



Aromaterapia é o nome dado aos tratamentos realizados através da aplicação dos óleos essenciais, o qual é extraído do reino vegetal (flores, folhas, frutos ou raízes).


A Aromaterapia costuma defenir-se como o uso sistemático que se faz dos óleos essenciais em tratamentos complementares, com o objetivo de tratar os aspecto fisico, mental, emocional e espiritual de cada individuo.


"A cura da parte não deveria ser tentada sem o tratamento do todo. Nenhuma tentativa deveria ser feita para curar o corpo sem a alma e, para que a cabeça e o corpo sejam saudáveis, deve-se começar pela cura da mente, pois este é o grande erro de nossos dias no tratamento do corpo humano, em que os médicos separam primeiro a alma do corpo."


(PLATÃO - 428/347 a.c.)

A Aromaterapia atua essencialmente de 2 formas:

- Através do olfato

- Através da absorção da pele e sua consequente entrada no sistema sanguíneo.


Os óleos essenciais estimulam, através do olfato, o sistema nervoso central, o cérebro, a memória e a psique, pois induzem a libertação de substâncias neuroquímicas que podem ser sedativas, estimulantes ou relaxantes.


Quando usados na pele suas propriedades medicinais penetram nos poros, atingindo a corrente sanguínea, o sistema linfático chegando dessa forma aos órgãos.


Os óleos possuem a capacidade de restabelecer o equilíbrio da mente e de todos os sistemas do corpo humano; as suas propriedades também auxiliam na elevação espiritual, no relaxamento, na meditação e na sensação de bem estar.


Como podem ser utilizados os oleos essenciais?


Massagens - Os óleos essenciais são adicionados a uma base de oleo para massagem e em seguida espalhados pelo corpo de forma suave e relaxante para permitir a absorção dos óleos pela pele.

Os óleos utilizados desta maneira levam cerca de 15 minutos a fazerem efeito

Inalação - Os óleos essenciais podem ser misturados com um pouco de àgua e vaporizados em aromatizador, proporcionando ambientes adequados aos problemas de cada indivíduo.


Banhos - Podem misturar-se gotas de óleos essenciais à água do banho provocando um bom período de relaxamento e o desbloquear se situações ligadas aos sentimentos que provocam enfermidades do ponto de vista fisico


Compressas - As compressas ajudam em caso de desconforto fisico promovendo o relaxamento e o bem-estar.


Nota: As gestantes só devem utilizar os oleos complementares sob supervisão de um aromaterapeuta.
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ALINE SANTOS: É Jornalista, Terapeuta Holística,Taróloga,Cabalista, Professora,Educadora Patrimonial, Escritora, Numeróloga, Pesquisadora de Ciências Ocultas, Palestrante, e atende nas áreas de Florais de Bach, Fitoterapia, Aromaterapia, Terapia com cristais, Reiki, Cura Prânica, Tarô Terapêutico e Numerologia.
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Lavanda, um santo remédio


O nome LAVANDA vem do latin e quer dizer "lavar", provavelmente devido ao seu uso como antisséptico. Lavanda está ligada à pureza e à felicidade.

Usado desde os primórdios, o mais versátil de todos os óleos essencias, o óleo de lavanda é o primeiro passo para montar uma mini farmácia de aromaterapia. É importante adquiri-lo de um bom fornecedor.

Suas propriedades são inúmeras: analgésico, antidepressivo, antisséptico, bactericida, descongestionante, repelente de insetos, sedativo e vermífugo. O que mais faz desse óleo essencial uma chave para o bem estar é o fato de ser um estabilizante: quer dizer, se você está agitado, ele é calmante, se está depressivo, ele dá uma levantada no astral.

A maneira mais fácil de se beneficiar da aromaterapia é tomar um bom banho de banheira com 3 gotas de óleo essencial de lavanda. Se você não tem uma banheira em casa, pode recorrer ao velho, bom e infalível escalda pés para quando estiver gripado, cansado ou simplesmente precisando de um trato.

Use, de preferência, uma bacia de porcelana, coloque água o mais quentinha que aguentar, e 3 gostas do santo óleo.

Outra maneira de usar o óleo essencial de lavanda é pingar gotinhas dele no que se chama de óleo transportador (óleo de amêndoas, semente de uva ou mesmo azeite virgem de oliva, o importante é ser um óleo vegetal) e usá-lo como óleo de massagem.
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Óleos Essenciais para Depressão


Alecrim (quimiotipo cânfora): estimulante e tônico. Para problemas de concentração e memória, cansaço e letargia. Para vertigens, paralisias e palpitações de origem psicossomática.

Bergamota: para casos de Depressão em que haja também uma grande ansiedade e sofrimento. Melhora o apetite. É neurotônico e sedativo.

Camomila Romana: para Depressão acompanhada de irritabilidade, impaciência, falta de apetite e tensão. Também é útil para traumas emocionais. Calmante e sedativo.

Hortelã-Pimenta: para Depressão acompanhada de apatia, cansaço, sonolência excessiva e falta de memória. É estimulante e Tônico.

Laranja Azeda: promove bom humor e é útil para insônia e Depressão, sobretudo Depressão Sazonal.

Manjericão (quimiotipo linalol): para Depressão ligada à ansiedade, alterações de humor, convalescença e cansaço mental.

Manjerona: para dificuldade de expressão das emoções, tensão e insônia.
Olíbano: é revitalizante. Útil em casos de desânimo e Depressão ligada a mágoas e ressentimentos.

Rosa: promove auto-estima, auto-aceitação, perdão e abertura emocional. Para Depressão, mágoas e traumas emocionais.

Ylang-Ylang: é eufórico e afrodisíaco. Para depressão acompanhada de impotência ou frigidez de causa emocional e também de raiva contida ou frustração.

Óleos desintoxicantes e depurativos podem ser usados para purificar o organismo.
E uma alimentação mais saudável pode ser adotada.
A prática de auto-massagem com óleos essenciais pode ser útil para trazer equilíbrio emocional e auto-aceitação.

Precauções:
Gestantes só devem fazer uso de óleos essenciais com acompanhamento de um profissional qualificado.Os óleos de Alecrim (Quimiotipo cânfora) e Hortelã-Pimenta devem ser evitados por pessoas que sofram de Hipertensão e Epilepsia ou que façam tratamento homeopático.Os óleos de Bergamota e Laranja Azeda não devem ser usados antes de se expor ao Sol.

Os óleos devem ser usados diluídos, salvo indicação contrária de um profissional qualificado.


ALINE SANTOS: É Jornalista, Terapeuta Holística,Taróloga,Cabalista, Professora,Educadora Patrimonial, Escritora, Numeróloga, Pesquisadora de Ciências Ocultas, Palestrante, e atende nas áreas de Florais de Bach, Fitoterapia, Aromaterapia, Terapia com cristais, Reiki, Cura Prânica, Tarô Terapêutico e Numerologia.
E-mail: arcanjo.azul@hotmail.com

Benefícios da Aromaterapia


Os óleos essenciais podem ser usados de várias maneiras. É importante levar em conta, as preferências da pessoa a ser tratada, além da intensidade e do tipo de Depressão, de forma que a aplicação da Aromaterapia seja prazerosa e agradável.


Massagens: as massagens podem potencializar os efeitos dos óleos sobre as emoções e são indicadas para casos em que a Depressão é acompanhada por dores no corpo e tensões.
O óleo essencial deve ser misturado no que se chama de óleo transportador (óleo de amêndoas, semente de uva ou mesmo azeite virgem de oliva, o importante é ser um óleo vegetal) e usá-lo como óleo de massagem.


Inalação: produz efeitos rápidos sobre o estado emocional e pode ser indicada para casos que necessitem de uma ação segura e eficiente.


Banhos: os banhos aromáticos podem ser revitalizantes ou relaxantes e produzem estímulos físicos e emocionais. São úteis para favorecer uma maior abertura emocional, principalmente, para preparar pessoas que se sintam desconfortáveis ao serem tocadas, por medo ou vergonha, para receberem massagens.

É impressionante, como após algumas sessões de banhos aromáticos, as pessoas passam a se sentirem seguras para receber massagens.


Compressas: compressas servem para auxiliar em casos de desconforto físico e também produzem relaxamento.
ADVERTÊNCIA :
NUNCA USE ÓLEOS ESSÊNCIAIS PUROS SOBRE A PELE.
Para banhos ou massagens dilua o Óleo Essêncial em um Óleo vegetal
( os mais indicados são os de semente de uvas ou o de amêndoas )
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DEPRESSÃO E A AROMATERAPIA


A Aromaterapia é uma disciplina Terapêutica que aproveita as propriedades dos óleos essências e vegetais, extraídos das plantas aromáticas, para beneficio da saúde e da beleza.

Esta antiga ciência encontra na natureza e bem-estar físico, mental e emocional.Uma só gota contém todas as propriedades da planta.

A sua facilidade de absorção pela pele e pelo olfato permite que os componentes ativos penetrem diretamente no organismo, equilibrando e harmonizando todo o sistema, através dos meridianos energéticos, a circulação sanguínea e linfática, as células, os tecidos, os órgãos, os aparelhos e os sistemas, ajudando a restaurar, desta forma, a saúde física, mental e emocional.


A palavra “aroma”, usada pelos gregos para nomear as especiarias, significa fragância; e “terapia” é sinônimo de tratamento por isso a “Aromaterapia” faz referência ao tratamento curativo mediante o uso de fragâncias.
A Aromaterapia é uma disciplina terapêutica que aproveita as propriedades dos óleos essenciais, extraídos das plantas aromáticas, para benefício da saúde e da beleza.

Esta antiga ciência encontra na natureza a solução para muitos mal estares do homem, assim como também os segredos para a sua beleza e bem estar físico, mental e emocional.


A Depressão é uma doença relacionada a alterações neurológicas e funcionais e produz uma série de sintomas físicos e psicológicos. Entre eles destacam-se sentimentos de tristeza, culpa, solidão, desamparo, incapacidade, desalento, falta de auto estima, apatia e problemas como insônia, perda de apetite e desejo sexual, cansaço físico e mental, falta de concentração e memória e dores no corpo.

Em casos de Depressão, a Aromaterapia pode ser um valioso auxílio, promovendo emoções positivas, relaxamento e alívio dos sintomas relacionados.
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ALINE SANTOS: É Jornalista, Terapeuta Holística,Taróloga,Cabalista, Professora,Educadora Patrimonial, Escritora, Numeróloga, Pesquisadora de Ciências Ocultas, Palestrante, e atende nas áreas de Florais de Bach, Fitoterapia, Aromaterapia, Terapia com cristais, Reiki, Cura Prânica, Tarô Terapêutico e Numerologia.

A MAGIA DOS AROMAS


22 Falou mais o Senhor a Moisés, dizendo :
23 Tu pois toma para ti das principais especiarias, da mais pura mirra quinhentos ciclos e de canela aromática a metade, a saber, duzentos e cinqüenta ciclos, e de cálamo aromático duzentos e cinqüenta ciclos,
24 E de cássia quinhentos ciclos, segundo o ciclo do santuário, e de azeite de oliveiras um him.
25 E disto farás o azeite da Santa Unção, o perfume composto segundo a obra do perfumista; este será o azeite da Santa Unção.
( Êxodo 30,22-25)

É necessário compreender a composição dos aromas dos astros. Estes vapores conferem forças para que sejam recebidas as dádivas celestes sob o raio dos astros, na medida que influenciam fortemente o ar e a respiração.
( o mago Francis Barret )

Ó Diana, amável deusa, sei que você está perto de mim, pois reconheci seu doce aroma.
(Eurípedes).

O Senhor disse a Moisés :
“ Arranja essências aromáticas: resina, âmbar, gálgano, substâncias aromáticas e incenso em partes iguais. Prepararás um perfume, composto segundo a arte da perfumaria, bem dosado, puro e santo”.

“ Tomando Maria um frasco de perfume de nardo legítimo, muito caro, ungiu-lhe os pés de Jesus e os enxugou com os seus cabelos; e a casa ficou toda perfumada .”
( João 12,3)

“ Aqui ela se banha antes, e a volta de seu corpo caem óleos de fragrância suave e ambrosíaca. Os ares, perfumados, a brisa calmante conduz através do Céu, da Terra e de todo o lugar do espaço.
( Homero )

“ Com a fragrância do deus ela despertou, fragrância que ela sentia na majestade dele. Quando ele chegou perto dela, ela se rejubilou ao ver a beleza dele. Seu amor passou para seus membros, que a fragrância do deus inundou.”
(inscrição em pirâmide egípcia)

Muito se falou sobre aromas, perfumes, essência, cheiros, poções mágicas na história da humanidade. Está claro que os aromas influenciam nosso astral. O sentido de olfato age principalmente no nível subconsciente, os nervos olfativos estão diretamente ligados com a parte mais primitiva de nosso cérebro, os sistemas límbicos.

Com o passar das eras, a humanidade na sua maioria, foi deixando os aromas e os perfumes como um símbolo de sedução e higiene. Nesta volta às antigas tradições estamos redescobrindo o uso terapêutico dos aromas. Thot considerava o nariz como o crânio do cérebro, ou rinencéfalo. Os centros cerebrais estão ligados com as fossas nasais e, portanto com o sentido de olfato. Experiências feitas com animais feridos no nariz revelaram que eles perdem a capacidade de discernimento, memória, comendo tudo o que aparece. Crianças com as narinas obstruídas têm dificuldades para prestar atenção.

Sacerdotes egípcios supervisionavam preparações nos templos, lendo fórmulas e entoando cânticos, enquanto seus discípulos misturavam os ingredientes. Queimavam betume para reconhecer em seus pacientes predisposições para epilepsia. Ao meio-dia, quando o ar tornava-se pesado, devido aos vapores da terra, queimavam mirra.

Os egípcios inventaram a destilação do vinho e da resina de cedro. Em todo o Egito os perfumistas tinham um bom funcionamento nasal, que é sinônimo de um bom equilíbrio psicossomático. Usavam vários componentes para embalsamar entre eles o manjericão.

E.A. Wallis Budge, ex-encarregado de antiguidades egípcias e assírias do Museu Britânico, em seu livro “Egyptian Magic”, faz um relato interessante sobre a descoberta de um papiro com o título de “O Ritual de Embalsamamento”, cuja parte desse texto segue abaixo :

“ O perfume da Arábia te foi trazido, para tornar perfeito o teu cheiro entre o cheiro dos deuses. Aqui foram trazidos para ti líquidos que vieram de Rá para tornar perfeito o teu cheiro no Paço ( julgamento ) . Ó alma olorosa do Grande Deus, conténs tão suave perfume que o teu rosto jamais mudará ou perecerá...Teus membros tornar-se-ão jovens na Arábia, e a tua alma aparecerá sobre teu corpo em Ta-neter ( Terra Divina ).”

Depois disso, o sacerdote devia tomar um vaso de líquido contendo dez perfumes, e derrama-lo sobre o corpo da cabeça aos pés, duas vezes, tendo o máximo cuidado para ungir perfeitamente a cabeça. Depois dizia :

“ Osíris, recebeste o perfume que fará os seus membros perfeitos. Recebeste a fonte e tomaste a forma do grande disco, que se uniu a ti para dar forma duradoura aos teus membros: unir-te-as a Osíris no Grande Paço. O ungüento foi a ti para moldar os teus membros e alegrar o teu coração, e tu aparecerás na forma de Rá; far-te-a forte quando chegares ao firmamento, ao anoitecer, e espalharás além o teu perfume nas províncias de Aquert... Recebeste o óleo de cedro em Amentet, e o cedro que veio de Osíris chegou até a ti; ele te livrou de teus inimigos e te protegeu nas terras. A tua alma iluminou-se sobre os veneráveis sicômoros. Apelaste para Isis, e Osíris ouviu a tua voz, e Anubís veio a ti para invocar-te. Recebeste o óleo do pais de Manu que vem do Oriente, e Rá se ergueu sobre ti nas portas do horizonte, nas sagradas portas de Neit. Foste para lá a tua alma, está no Céu Superior; e o teu corpo no Céu Inferior... Ó Osíris, que o Olho de Hórus faça com que o Maná dele chegue até a ti em teu coração, para sempre !”

Magos como Paracelso, Eliphas Levi, Dion Fortune, Aleister Crowley deixaram registros escritos de diversos trabalhos com o uso mágico e ritual dos perfumes como elemento chave. As relações mágicas dos perfumes e estados de consciência foram extraídas dos antigos egípcios, dos alquimistas árabes, cerimônias gregas, hindus, budistas, xamãs e doutrinas de várias culturas. Pesquisas em neuroanatomia mostram que os aromas acessam diretamente a região emocional do cérebro e a memória. Os aromas evocam imagens visuais seguidas de padrões somáticos, quando sentimos um determinado aroma, mesmo anos após, fazemos associações que nos permite ligar o corpo e a mente de maneira única.

Alguns aromas são tão animadores que sua essência divina nos transporta para outros estados de consciência, ao êxtase.

No cristianismo também podemos observar a importância dos aromas, o Menino Jesus, recebeu dos magos do Oriente, incenso e mirra. A Bíblia registra diversas passagens sobre a utilização de aromas.

Na China eram utilizados há mais de dois mil anos. Provavelmente a Índia seja o único lugar do mundo em que a tradição dos aromas nunca morreu.

No mundo ocidental o registro mais antigo do uso de aromas remonta o século XIII, em terras inglesas, e desde essa época vem se estudando o desenvolvimento dos aromas através de óleos essenciais.

segunda-feira, 7 de setembro de 2009

ÓLEO ESSENCIAL DE MIRRA


MYRRH é o nome em inglês.

PELE: Pode evitar que uma gangrena se alastre. O seu efeito tranquilizante pode levar alívio a úlceras, feridas e pele seca ou gretada. Ajuda em casos de eczema húmido, pé de atleta e tinha. Rejuvenesce a pele envelhecida e combate as rugas.

MENTE E EMOÇÕES: Combate a fraqueza, a apatia e a falta de iniciativa. Exerce um efeito calmante sobre o sistema nervoso, levando paz e tranquilidade ao espírito.

USO FÍSICO EM GERAL: Pode ajudar em casos de reumatismo. Excelente para limpar as vias respiratórias, sendo também conhecido como o "removedor de muco" pela sua capacidade de secar o excesso de fluidos. Bom para as infecções virais. Estimula o sistema digestivo, podendo fazer aumentar o apetite. Tónico para o sistema imunológico.

USO ESPIRITUAL: É um dos óleos mais sagrados e usados para purificação de energias negativas. Dizem os místicos que estimula a intuição e purifica a alma, sendo o óleo indicado para almas profundamente feridas com experiências traumáticas desta, ou de vidas passadas, encorajando-as a libertarem-se desses tormentos e a singrarem na vida. Ajuda também, a libertar a voz do coração.

OUTROS USOS: É muito útil nas épocas mais frias porque "aquece" o ambiente com o seu cheiro rico.

OBS.: Quer os Vedas (a mais antiga literatura sagrada do Hinduísmo) quer o Alcorão (o livro sagrado do Islamismo, composto por uma colectânea das diversas revelações divinas recebidas por Mohammed), fazem referências à Mirra para cerimónias religiosas e como agente de cura. A Mirra é também referida na Bíblia e foi um dos presentes dos Reis Magos ao Menino Jesus. É um óleo muito consistente e pastoso pelo que lhe será difícil usar o doseador; retire a tampa (do doseador) com cuidado e seja moderado na sua utilização.

CUIDADOS: Evitar usar durante a gravidez.

ALINE SANTOS: É Jornalista, Terapeuta Holística,Taróloga,Cabalista, Professora,Educadora Patrimonial, Escritora, Numeróloga, Pesquisadora de Ciências Ocultas, Palestrante, e atende nas áreas de Florais de Bach, Fitoterapia, Aromaterapia, Terapia com cristais, Reiki, Cura Prânica, Tarô Terapêutico e Numerologia
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sábado, 5 de setembro de 2009

Óleos Essenciais Benefícios

Angelica
Excelente tônico, estimulante e ajuda a fortalecer o sistema imune.
Arnica *
Bom para hematomas, torceduras e dores musculares.
Basil
Ajuda a limpar a mente e trata todos os tipos de problemas respiratórios.
Benzoin
Calmante, estimulante, ótimos para resfriados e ajuda a aumentar o fluxo de urina.
Bergamot
Antiséptico, refrescante e invigorante.
Black Pepper
Trata problemas digetivos, tônico e estimulante.
Cardamon
Tônico, estimulante, ivigorante, ajuda na digestão, náusea, queimação e diarréia.
Cedarwood
Antiséptico, astringente, eficaz em problemas de cistites e infecções vaginais.
Chamomile
Calmante, levanta os espíritos, ajuda em problemas com sono, relaxante, ajuda a reduzir dores físicas e inflamações.
Clary Sage
Ajuda em todos os tipos de estresse e tensões, relaxa os músculos, ajuda em problemas de asma e reduz a ansiedade.
Clove
Calmante e energizante.
Cypress
Astringente, ajuda na circulação, usado para tratar asma e ajuda a regular o ciclo menstrual.
Eucalyptus
Estimula o sistema imune, descongestionante, poderoso anti-bacterial e anti-viral.
Fennel
Ajuda a eliminar toxinas, alivia artrite e náusea, ajuda em problemas de digestão e cólicas.
Garlic
Tosse, resfriados, dores de barriga, reumatismo e problemas intestinais.
Geranium
Antiséptico, anti-depressante, astringente e ajuda a tratar feridas.
Ginger
Ajuda em problemas de artrite, dores musculares, reumatismo e fadiga.
Grapefruit
Elimina toxina, diurético, ajuda em problemas de retensão de fluídos, desentoxificador e estimulante.
Hyssop *
Ajuda a combater infecções no peito, tônico, estimula o coração e o sistema respiratório.
Jasmine
Câimbras e dores relacionados ao ciclo menstrual.
Juniper
Diurético, antiséptico e ajuda o corpo a se livrar de toxinas.
Lavender
Calmante, anti-viral, descongestionante e tem efeito sedativo.
Lemon
Tônico, ajuda em problemas de gengivite, úlceras na boca e é ótimo para tratamento em cortes.
Mandarin
Acalma o intestino, tônico, estimula o fígado e o estômago.
Marjoram
Tem ação calorosa tanto no corpo como na mente, analgésico e sedativo.
Melissa
Calmante para o corpo e a mente e trata de alergias em geral.
Myrrh
Anti-inflamatório, antiséptico, ajuda a tratar de condições gerais de pele.
Neroli
Estimulante, ajuda em problema de diarréia crônica, ansiedade e alivia tensão.
Nutmeg
Estimulante e ajuda a proteger o corpo físico contra resfriados.
Orange
Refrescante, anti-depressante, purificante, sedativo e ajuda em problema de diarréia crônica.
Peppermint
Ajuda na digestão e cólicas, tem ação estimulante, purificante e tônico.
Pine
Antiséptico, expectorante, refrescante, trata de dores musculares, ajuda em problema de bronquite e todos os tipos de resfriado.
Rose
Tem efeito limpante, purificante, tônico e possue propriedades rejuvenecedores.
Rosemary
Ajuda e estimular o cérebro, traz claridade mental, ajuda em problemas de sinusite e catarro.
Rosewood
Dores de cabeça, traz claridade mental, levanta os espíritos e tem efeito afrodisíaco.
Sandalwood
Ajuda em problema de bronquite, tratamentos de pele, sedativo, levanta os espíritos e tem efeito afrodisíaco.
Thyme
Serve como antiséptico intestinal, ótimo para todos os tipos de infecções respiratórios, ajuda em problema de insônia, estimulante e fortalece a memória.
Tea-tree
Antiséptico, calmante, estimulante e combate infecções.
Vetivert
Alivia estresse, estimula o sistema imune, relaxante, ajuda em problema de reumatismo, artrite e dores musculares.
Ylang Ylang
Anti-depressante, tem efeito afrodisíaco, sedativo, relaxante e alivia ansiedade


* ÓLEOS QUE DEVEM SER UTILIZADOS COM CUIDADO

Aromaterapia é a arte e a ciência de usar óleos


Aromaterapia é a arte e a ciência de usar óleos de plantas em tratamentos. Aromaterapia é uma das técnicas mais antigas da história de práticas de cura.


Os óleos essências de Aromaterapia são óleos extraídos de plantas os quais tem sido usado por milhares de anos antes da técnica de destilação de óleos ter sido descoberta.

Os óleos essenciais exercem uma influência sutil na mente e no corpo.

Através da Aromaterapia, a cura pode ser feita de uma maneira gentil e natural.

Uma qualidade importante dos óleos essenciais é a grande variedade de maneiras em que podem ser usados.


Podem ser usados em massagens, já que é reconhecido como uma das formas mais importante de tratamento, também podendo ser usados em banhos.


A água em si tem muitas propriedades terapêuticas, e quando combinada com os óleos essenciais, os óleos realçam o seu efeito.

Também, podem ser usados como compressas, tanto quente como frias em circunstâncias diferentes.


Os óleos podem ser misturados em cremes, loções para o corpo ou mesmo algumas gotas em seu travesseiro para ajudar a ter uma boa noite de sono.

Os óleos essenciais são absorvidos rapidamente através da pele.

Mesmo se as essências forem usadas em cremes, loções para o corpo, banhos, compressas ou em massagens, uma boa quantidade da essência é inalada.


O aroma sozinho tem um efeito sutil e real na mente e no corpo.

É preciso ter cuidado quando usamos os óleos essenciais.

Quando são usados de maneira correta, são seguros.

Alguns óleos são perigosos de se usar e devem ser tratados com muito cuidado.


Use uma quantidade pequena de qualquer óleo em qualquer tipo de tratamento.

Para aplicar massagens, dilua 3% do óleo essencial escolhido em óleo vegetal.

Por exemplo, use 3 gotas de óleo essencial para cada colher de chá de óleo vegetal.


Para banhos, muito cuidado deve ser tomado, já que os óleos tendem à flutuar em vez de serem diluídos.

Os óleos podem irritar a pele quando são usados em quantidades excessivas, dependendo do tipo de pele.


A quantidade recomendável para ser usado em banhos é de somente 2 à 3 gotas. Óleos derivados de plantas picantes como a de Clove e Nutmeg, deverá ser evitado de serem misturados juntos.


Quando preparando banhos para crianças ou bebês, não exceder mais de 3 gotas de óleo essencial.

Lembre-se sempre de diluir qualquer tipo de óleo antes de serem usados em banhos.


Para inalações, 1 gota de óleo essencial pode ser suficiente, e 3 gotas podem ser usadas no máximo. Antes de preparar uma inalação, sempre experimente uma gota de óleo essencial primeiro antes de adicionar mais.

sábado, 4 de julho de 2009

HISTORICO DA AROMATERAPIA


O homem da antiguidade tinha um apurado sentido do olfato, primordial para a sua sobrevivência e a das suas hordas ou tribos.


Muito antes de ter a capacidade de pensar, o nosso cérebro já desenvolvera o assim chamado sistema límbico, onde também se situa o sentido do olfato.


Além das formas e cores, o cheiro das plantas, das frutas, das amoras, dos cogumelos, da água potável e das carnes frescas, era um marco de reconhecimento na procura pelo alimento. Também na escolha de um parceiro sexual, na hora correta, era definida pelo cheiro.


Em algum momento do tempo, o homem lançou galhos, grama seca e plantas em sua fogueira, percebeu os odores que o envolviam, e sentiu seus efeitos: sonolência, vigilância, lassidão e alegria; na maior parte das vezes, alimentou-se de plantas e frutos e notou que seu corpo, reagia de acordo com o que comia.


Observou o comportamento dos animais que se alimentavam somente de determinadas plantas.

Assim, perseguindo as causas durante o aprendizado de sua vivência, paulatinamente ele foi desenvolvendo sua inteligência.


A história da cura pelas plantas e ervas teve assim ínicio e com ela também a história da aromaterapia.


A Aromaterapia era parte integrante dos mais antigos métodos de cura, muito antes dos ora conhecidos processos de manipulação e de aplicação, desenvolvidos a partir dos óleos aromáticos.



ALINE SANTOS: É Jornalista, Terapeuta Holística, Taróloga, Cabalista, Professora, Escritora, Palestrante, e atende nas áreas de Florais de Bach, Fitoterapia, Aromaterapia, Terapia com cristais, Reiki, Cura Prânica e Tarô Terapêutico.